El nutricionista del Tour fija en 120 gramos por hora el objetivo de carbohidratos
El nutricionista del Tour de Francia señala que los corredores tienen como objetivo ingerir 120 gramos de carbohidratos por hora, aunque las condiciones pueden dificultarlo.
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- La Vanguardia — Stephen Smith, nutricionista en el Tour de Francia: “El objetivo es que un corredor ingiera 120 gramos de carbohidratos cada hora, pero a veces las condiciones lo hacen imposible”